炒西兰花的做法-亚博安卓下载

• 1.西兰花处理好，用加了点油的开水焯

• 2.焯大约三分钟，倒出沥水待用

• 3.爆香蒜瓣

• 4.加五花肉，炒至微黄

• 5.加胡萝卜

• 6.加入西兰花，加适量盐翻炒

• 7.加适量生抽，耗油

• 8.起锅～