素三炒

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健康功效

黄瓜:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:透疹

素三炒的做法-亚博安卓下载

  • 1.准备好材料

  • 2.木耳用温水泡五分钟。

  • 3.香菇,青椒和黄瓜洗净。

  • 4.把香菇,黄瓜,青椒切成片。

  • 5.热锅放油,倒入香菇。

  • 6.再倒入泡好的木耳,翻炒均匀。

  • 7.再倒入青椒和黄瓜。

  • 8.最后再倒入适量的盐,翻炒均匀。

  • 9.一道素菜就好了

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素三炒的家常做法

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