糯米莲子羹

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作者:

健康功效

糯米:补中益气
莲子:益肾固精

食材用料

适量

糯米莲子羹的做法-亚博安卓下载

  • 1.糯米提前泡几小时

  • 2.莲子提前泡几小时

  • 3.加适量冷水下锅

  • 4.,小火慢炖,煮糯米莲子……

  • 5.冒泡⊙▽⊙ 渐渐变的浓稠

  • 6.颗粒饱满,煞是好看(。・ω・。)ノ♡

  • 7.盛出一碗,尝尝鲜……

  • 8.配一小碟,腊肉萝卜干……早餐有了

小贴士

糯米莲子羹,并无添加,无糖无油……

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糯米莲子羹的家常做法

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