青椒:活血化瘀 火腿:维持皮肤和粘膜健康
1.馒头,青椒,火腿切成丁。
2.青椒,火腿,放碗里,放调料,加水适量。
3.放油,先炒馒头丁,然后把青椒火腿放进去,3分钟即可。
共65道菜
共25道菜
共30道菜
共11道菜