排骨竹荪枸杞汤 的做法-亚博安卓下载

• 1.竹荪凉水浸泡 一小时

• 2.摘到根尾部 清洗干净

• 3.用手轻轻挤压 挤出多余水分 备用

• 4.大火煮排骨 把多余的水分和血水煮出

• 5.捞出排骨

• 6.沥干排骨

• 7.汤锅加入水 姜片 烧开

• 8.烧开后加入排骨 先大火煮排骨 有血末就捞出倒掉

• 9.调制小火煮四十分钟

• 10.四十分钟后 加入竹荪 盐

• 11.搅拌一下 小火煮三十分钟

• 12.枸杞清水洗净

• 13.倒入汤锅中 中火煮十分钟即可

• 14.成品