蜜豆餐包

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作者:静夜思_

健康功效

鸡蛋:护眼明目
黄油:低蛋白质

食材用料

表面:
普通麻烦 50克
1克
鸡蛋液 少量
高筋面粉 150克
酵母 3克
温水 约50克左右
内馅:蜜豆 适量

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  • 1.成品图

  • 2.先放入牛奶和半个鸡蛋液

  • 3.再放入两种面粉,糖和盐对角放,中间放酵母

  • 4.一边揉面一边加温水,我是用的面包机(水不要一次加完,慢慢加)

  • 5.揉成团后加入黄油继续揉

  • 6.揉出手套膜即可,全程揉了50分钟

  • 7.盖上保鲜膜放温暖处发酵,发至两倍大,用手指在面团中间戳一个洞,周围面团不回缩即可(我是放在锅里发的,锅底放盆温水,一个小时就发好了)

  • 8.面团放桌上揉匀排气,然后分割成9份,盖上保鲜膜松弛20分钟(一个约41克)

  • 9.取一个面团用手指往中间按压,揉几下即可

  • 10.面团压扁成饼状,放入适量蜜豆

  • 11.像包包子一样捏起来

  • 12.收口朝下摆放在烤盘中,整理好形状

  • 13.依次摆放好,放入烤箱二次发酵,底部放一盘温水增加湿度和温度(我的烤箱没有发酵功能,我今天试着把烤箱上管关了,下管开着,预热调到30℃,底部放一盆热水,很快就发酵好了,再也不愁冬天做面包发酵慢了)忘记拍照

  • 14.发酵至两倍大取出,刷一层鸡蛋液,撒上少量黑芝麻

  • 15.放入烤箱,上下管160℃烤20分钟,注意观察上色情况,上色满意后加盖锡纸,烤完即可(烤箱温度和时间仅供参考)

  • 16.掰开一个看看,好宣软,儿子说非常好吃

  • 17.摆拍来一张

本菜谱由静夜思_上传

蜜豆餐包的家常做法

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